Bonjour Les ami(e)s

Depuis la nuit des temps vous entendez parler de l'Aloe Vera en cosmétologie et encore plus ces derniers temps avec la mise en avant du bio !

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Alors moi, je le bois !!!! 

J'ai préparé une boisson avec de la plante fraîche que je mélange à d'autres fruits, seul il est un peu amer. Il contient tant de bonnes choses, qu'il faut trouver un moyen d'en profiter, sans l'amertume !!! 

Je vous montre en vidéo comment préparer votre jus maison avec un extracteur de jus, et je vous dis ici tous les bienfaits de cette plante géniale.

Tout d'abord, c'est une mine de vitamines ! Elle les contient presque toutes 

Vitamine A ou carotène : reconnue pour améliorer la vue, aider le bon état de la peau et des os et protéger nos cellules des radicaux libres.
Vitamine B1 ou thiamine indispensable au bien-être des tissus , facteur d'énergie.
Vitamine B2 ou riboflavine indispensable en association avec la B6 pour garantir notre sang
Vitamine B3 ou niacine permet de régulariser le métabolisme.
Vitamine B6 ou pyridoxine associée à la B2 pour un bon sang !!! 
Vitamine B9 ou acide folique prévient l'anémie en favorisant la régénération des globules rouges.
Vitamine B12 ou cobalamine indispensable au métabolisme, favorise la production d'énergie, participe au fonctionnement normal du cerveau et du système nerveux et bien plus encore. Elle nous est indispensable.
Vitamine C ou acide ascorbique joue un rôle important dans le métabolisme et la synthèse des globules rouges. Contribue au système immunitaire, joue un rêle dans le métabolisme du fer, c'est un anti-oxydant puissant. Son manque réduit la tonicité des muscles très rapidement.
Vitamine E ou tocophérol co-agit avec la vitamine C et le glutathion comme anti-oxydant.
Choline  situé dans la classe des vitamines B est un nutriment essentiel à notre organisme, joue un rôle important dans la fonction hépatique. Il est reconnu que nous sommes tous en dessous du taux indispensable au bon fonctionnement du foie.

L’Aloe vera contient plus 20 sels minéraux, tous essentiels à l’organisme humain.

Calcium  essentiel pour la formation  des os et des dents (des coquilles dans le règne animal)
Chlore : Antiseptique et désinfectant.
Chrome : Facilite la régulation du taux de sucre dans le sang et le système circulatoire.
Cuivre : Oligo-élément indispensable à l’équilibre de l’organisme, et la formation du sang.
Fer : Apporte l’oxygène aux globules rouges et favorise la résistance à l’infection.
Magnésium : En association avec le manganèse, maintient le bon fonctionnement du système nerveux et des muscles.
Manganèse : En association avec le magnésium, maintient le bon fonctionnement du système nerveux et des muscles.
Phosphore : Croissance osseuse, en association avec le calcium.
Potassium (sorbate de potassium) : Régulation des composants fluides du sang et des muscles.
Sodium : Avec le potassium, maintient les niveaux d’équilibre de l’eau dans le corps, transporte les acides aminés et le glucose vers les cellules.
Zinc : Stimule le système immunitaire et l’activité des protéines dans la cicatrisation.

Les acides aminés essentiels

Les acides aminés, ensemble de protéines, jouent un rôle dans toutes les fonctions de l’organisme : fournir de l’énergie, participer aux fonctions cérébrales (y compris celles d’ordre émotionnel) intervenir dans la régénération des tissus, etc.

« Essentiels » signifie que l’organisme n’est pas en mesure de les fabriquer lui-même…

7 des 8 acides aminés classés « essentiels » sont présents dans l’Aloe vera, de même que 11 des 14 acides aminés dits « secondaires », que notre organisme synthétise à partir des 8 acides aminés essentiels.

Acides aminés essentiels: Isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, théonine, valine.
Acides aminés secondaires : Acide aspartique, acide glutamique, alanine, arginine, cystine, glycine, histidine, hydroxiproline, proline, sérine, tyrosine.

Lignine, saponines, anthraquinones

La lignine pénètre facilement dans la peau. Les saponines sont à la fois dépuratives et antiseptiques. Les anthraquinones ont des propriétés analgésiques et laxatives :

Barbaloïne : Antibiotique et cathartique.
Isobarbaloïne : Analgésique et antibiotique.
Anthranol : Fixe le dioxygène.
Anthracène : Fixe le dioxygène.
Acide aloétique : Antibiotique.
Emodine d’Aloès : Bactéricide et laxative.
Acide cinnamique : Détergent, germicide et fongicide.
Ester d’acide cinnamique :  Calmant.
Huile éthérée : Analgésique et anesthésique.
Acide chrysophanique : Fongicide (champignons cutanés).
Aloe ulcine : Bloque les sécrétions gastriques par réaction avec l’histamine.
Resestanole : Action anti-inflammatoire et bactéricide (agirait comme un corticoïde naturel).

Mono- et polysaccharides (glucides)

Cellulose, glucose, galactose, mannose, aldonentose, acide uronique, lipase, aliinase, L-rhamnose.

Les enzymes (les clés de la vie)

Je vous invite à faire un jus avec moi avec cette vidéo que vous pouvez aussi visionner sur Youtube 

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